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KURT BENDFELDT
Escribo para sanar, pensar y construir.
Aquí encontrarás reflexiones sobre fe, relaciones, bienestar, marca personal, estrategia y propósito.
Lee mis artículos, escucha mi podcast y descubre mis libros.


Puedes ya comprarlo en Amazon. Una colaboración en la que fui invitado
"Los sueños inician cuando abres los ojos"
Espero te guste lo que leas...
Todo tiene un costo
Desde muy pequeños aprendemos a preguntar cuánto cuesta aquello que queremos comprar. Nos enseñan a comparar precios, a buscar ofertas y a administrar el dinero con prudencia. Sin embargo, hay una lección mucho más importante que pocas veces alguien nos explica: las decisiones más trascendentales de la vida rara vez se pagan con dinero. Se pagan con tiempo, esfuerzo, renuncias, disciplina, paciencia y, en ocasiones, con la valentía de dejar atrás aquello que ya no nos permite
Kurt Bendfeldt
hace 11 horas3 min de lectura
La madurez no llega con la edad
Existe una creencia que repetimos con demasiada facilidad: que el paso de los años convierte automáticamente a una persona en alguien más sabio, más paciente y más maduro. Sin embargo, basta observar nuestro entorno para comprender que la edad y la madurez no siempre avanzan de la mano. Hay jóvenes capaces de afrontar la vida con una serenidad admirable y adultos que siguen reaccionando desde el orgullo, la impulsividad o la necesidad constante de tener la razón. La madurez n
Kurt Bendfeldt
hace 2 días3 min de lectura
El valor de decir "NO"
Desde pequeños nos enseñan a ser amables, a ayudar, a compartir y a estar disponibles para los demás. Son valores que enriquecen nuestra convivencia y fortalecen nuestras relaciones. Sin embargo, pocas veces alguien nos enseña que existe otra palabra igual de importante para vivir con equilibrio: no. Decir "no" suele generar incomodidad. Tememos decepcionar a alguien, parecer egoístas o perder el afecto de quienes nos rodean. Por esa razón aceptamos compromisos que no podemos
Kurt Bendfeldt
hace 6 días3 min de lectura
No puedes controlar a los demás
Hay una batalla que muchas personas libran en silencio durante gran parte de su vida: el intento constante de cambiar a quienes las rodean. Esperamos que alguien piense diferente, que reaccione como nosotros reaccionaríamos, que valore lo que hacemos, que cumpla nuestras expectativas o que finalmente comprenda aquello que llevamos tanto tiempo tratando de explicar. Invertimos horas, emociones y energía intentando modificar decisiones que nunca nos pertenecieron. Quizá una de
Kurt Bendfeldt
22 jul3 min de lectura
No todo merece una respuesta
Vivimos en una época donde parece que todo exige una reacción inmediata. Un comentario en redes sociales, una crítica en el trabajo, una diferencia de opinión, un mensaje que llega con un tono equivocado o incluso el silencio de otra persona. Nos hemos acostumbrado a creer que debemos responder a todo, defender cada postura y justificar cada decisión. Sin darnos cuenta, terminamos entregando nuestra paz a cualquier situación que reclame unos minutos de nuestra atención. Sin e
Kurt Bendfeldt
20 jul3 min de lectura
La madurez no llega con la edad
Existe una idea profundamente arraigada en nuestra sociedad: creemos que el paso de los años, por sí solo, nos convierte en personas maduras. Celebramos cumpleaños, acumulamos experiencias y sumamos décadas a nuestra historia pensando que el tiempo hará el trabajo que solo las decisiones pueden hacer. Sin embargo, basta observar nuestro entorno para comprender que la edad y la madurez no siempre caminan de la mano. Todos conocemos personas jóvenes con una capacidad admirable
Kurt Bendfeldt
17 jul3 min de lectura
Lo que alimentas, crece
Existe una ley silenciosa que gobierna prácticamente todos los aspectos de la vida. No importa la edad que tengas, la profesión que desempeñes o el momento que estés atravesando: aquello a lo que dedicas tiempo, atención y energía termina creciendo. Sucede con los sueños, pero también con los miedos. Sucede con la esperanza, pero también con el resentimiento. Sucede con el amor, pero también con la indiferencia. Muchas veces pensamos que nuestra vida cambia únicamente por las
Kurt Bendfeldt
16 jul3 min de lectura
Lo que pones primero
La vida siempre revela nuestras prioridades. No a través de lo que decimos, sino de aquello a lo que decidimos dedicar nuestro tiempo, nuestra energía y nuestra atención. Es fácil afirmar que la familia es lo más importante, que la salud es una prioridad o que nuestros sueños ocupan un lugar especial en nuestra vida. Sin embargo, cuando observamos cómo vivimos cada día, descubrimos que las prioridades reales rara vez coinciden con las prioridades que pronunciamos. Todos tenem
Kurt Bendfeldt
14 jul3 min de lectura
El peso de las pequeñas decisiones
La mayoría de las personas cree que una vida cambia por un gran acontecimiento. Esperamos el ascenso que transformará nuestra carrera, la oportunidad que cambiará nuestras finanzas o ese momento extraordinario que marcará un antes y un después. Sin embargo, cuando observamos las historias de quienes han construido una vida plena, descubrimos que casi nunca fue un solo evento el que hizo la diferencia. Fueron cientos de pequeñas decisiones tomadas con constancia las que termin
Kurt Bendfeldt
10 jul2 min de lectura
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